Pharmazeutische Zeitung, Ausgabe 14/2015:
Von Annette Mende, Berlin / Gesundheit ist mehr als das Fehlen körperlicher Beschwerden. Diese Erkenntnis ist nicht neu, doch scheint sie sich zumindest im Spitzensport noch immer nicht durchgesetzt zu haben. Gerade hier ist die Fixierung auf die körperliche Leistungsfähigkeit jedoch kontraproduktiv, denn auf Dauer bleibt sie nur erhalten, wenn auch das psychosoziale Umfeld des Athleten stimmt.
Vom Pfälzer Radprofi Udo Bölts ist überliefert, dass er seinen Mannschaftskollegen Jan Ullrich beim Team Telekom einmal mit den Worten »Quäl dich, du Sau!« angefeuert haben soll. Ullrich gewann in jenem Jahr die Gesamtwertung der Tour de France – wie wir heute wissen wohl nicht ohne unerlaubte Hilfsmittel. Dennoch ist die Bereitschaft, die eigenen Grenzen nicht nur zu erreichen, sondern regelmäßig auch zu überschreiten, die Voraussetzung für jeden Erfolg im Spitzensport.
Den ganzen Beitrag finden sie hier.
Siehe auch Mental Gestärkt – Psychische Gesundheit im Leistungssport hier.
Ich bin dort selbst aktives Mitglied als Sportpsychologe im Leistungssport (asp/bdp) und Psychotherapeut (HPG). Wenn Sie meine Unterstützung suchen, können Sie sich auch gerne bei mir persönlich melden: mail@cord-bitter.de oder Tel. 0172 – 205 74 13
Weitere Infos zu meiner Person finden Sie auf meiner Homepage.
Kopf Ball 